Liikkuvuusharjoitukset ja venyttely ovat ehdottoman tärkeitä jalkapalloilijalle. Vastuuvalmentajamme Louella Aunimo on suorittanut TE3 Mobility Liikeratojen mittaus -koulutuksen. Hänellä on lisenssi, ja tarvittavat välineet suorittaa TE3 Liikeratojen mittauksia.

Urheilijan liikkuvuutta testataan tässä kokonaisvaltaisesti ja digitaalisesti TE3 Älykepillä mitaten kehon eri liikeratoja. Tuloksia verrataan viitearvoihin ja oman ikäluokan keskiarvoihin. Visuaaliset tulokset osoittavat, mikä kohta kehosta jarruttaa, mihin tarvitaan liikkuvuutta ja mistä löytyvät suurimmat puolierot. Mittauksen jälkeen on saatavilla harjoitusohjeet, joita seuraamalla voi muun muassa kehittää omaa suorituskykyä, helpottaa palautumista sekä vähentää puolieroja ja loukkaantumisia. 

HooGee tarjoaa seuran jäsenille TE3 Liikeratojen mittauksen analyyseineen ja harjoitusohjeineen hintaan 30 € / 30 min / pelaaja.
​Muille 45 € / 30 min.

Maksun suorittaa tilanteesta riippuen joko joukkue tai pelaaja/pelaajan vanhempi.
Mikäli joukkue olisi kiinnostunut mittauksesta kaikille pelaajilleen, voidaan hinnasta sopia erikseen.

Yhteystiedot
​Louella Aunimo, louella.aunimo(at)hoogee.fi